こんにちは、日韓夫婦ぷーもぐのもぐです。ディズニー大好きなわたしがお伝えする妊娠中のディズニーランドに行く前に知っておいてほしい7つのポイントをお伝えします。

実際に妊娠中に行きました！

妊娠中にディズニーに行くこと自体、賛否両論あるかと思いますが、私は年に数十回ディズニーリゾートへ通っていたほどディズニーが好きで、ディズニーに行けないというストレスを妊娠中ずっと抱えるより、雰囲気を味わいに行ったほうが心身のために良いと思ったので行きました。

1 ①荷物を軽くする
2 ②入口のX線は通らなくてもいい
3 ③歩数の上限を決めておく
4 ④不安を感じるアトラクションは避ける
5 ⑤1st visitシールをもらう
6 ⑥レストランは事前予約しておく
7 ⑦赤ちゃんグッズ専門店に行く

①荷物を軽くする

妊娠中のディズニー、一つ目のポイントは荷物を軽くすることです。当たり前かと思うかもしれませんが、せっかくのディズニーとなるとあれもこれもと準備万端に荷物を持っていきたくなるものです。しかし、ディズニーは基本的に歩いていることが多いので本当に最低限の荷物にしましょう。私はお財布はいつも使っているものから軽い素材のものに変え、保険証、母子手帳、クレジットカードだけ持ちました。

万が一のためにマタニティマークも付けたね

普段ディズニーに行くときにはレジャーシートがあると便利なのですが、妊娠中地べたに座ってパレード待ちをすることは体の冷えにつながったり、体勢の辛さがあると思うので私は持っていきませんでした。

パレードはベンチに座って見れる場所もあるからキャストさんに聞いてみよう

②入口のX線は通らなくてもいい

妊娠中のディズニー、二つ目のポイントは入口のX線は通らなくてもいいということです。ディズニーランドもディズニーシーも共通ですが、入園前にX線ゲートがあります。妊娠中はX線は受けないほうがいいので心配になるかと思いますが、ディズニーリゾートの公式HPには「人体に影響のないX線」と書いてあります。

しかし私はお腹の赤ちゃんに万が一のことがあったら怖いので、キャストさんに妊娠中であることを伝え、X線は通らずにボディチェックで通過させてもらいました。

どうしても不安な方はX線を避けることができるようなのでキャストさんに相談してみてくださいね。

③歩数の上限を決めておく

妊娠中のディズニー、三つ目のポイントは一日の歩く歩数の上限を決めておくことです。

なんで！？

ディズニーが好きだからこそ分かるのですが、一歩夢の国に足を踏み入れると楽しい雰囲気にのまれ、体調を忘れて知らぬ間にたくさん歩きすぎてしまうのです。

「今日はここまで歩く」と歩数の目安をあらかじめ決めておくことで、歩きすぎることなく、お腹の赤ちゃんに影響がない範囲でディズニーを楽しむことができます。

私は妊娠していないときの普段のディズニーランドは平均1万5,000歩くらい歩くので、妊娠中のディズニーランドの歩数上限は8,000歩と決めました。

無理しないで楽しんでね！

④不安を感じるアトラクションは避ける

妊娠中のディズニー、四つ目のポイントは不安を感じるアトラクションには乗らないことです。東京ディズニーリゾートの公式HPには、妊婦不可のアトラクションが一覧で記載されています。絶叫系のアトラクションに妊娠中に乗ることはもちろんダメですが、一見穏やかそうに見えるジャングルクルーズも実際に乗るとけっこう揺れがあったり激しい動きがあります。

お腹の赤ちゃん大丈夫かなって少し後悔しました

少しでも不安に思うアトラクションがあったら乗るのはやめましょう。

赤ちゃんが産まれて大きくなってからのお楽しみにしましょうね

元ディズニー年パス保持者の私がおすすめする妊娠中のディズニーランドで安心して乗れるアトラクションはこちらです。